Agenda


Activiteiten 2020

Workshop Biodanza en stembevrijding met Anneke Blokzijl en Kees Riemersma

Thema : Van binnen naar Buiten

- - - - DEZE WORKSHOP IS AFGELAST WEGENS MAATREGELEN OVERHEID MBT CORONAVIRUS - - - -

Dansen en zingen doen mensen al eeuwen lang. Het bewegen en de klanken nodigen je uit om te uiten datgene wat er
in jou op dit moment het meeste waar is. Wat in jou leeft wil heel graag naar buiten!

De start van de lente nodigt je uit om jezelf te laten zien, en te horen, zoals de natuur ook doet!

Dansen helpt je om je te ontspannen en aanwezig te zijn en met elkaar te verbinden, en te voelen. van daaruit mag je ook stem

geven aan dat wat er in jou leeft.

Het gaat er om dat je je vrij mag voelen, dus, geen vaste danspasjes, en in het zingen geen vooraf bedachte medlodie.

Ga je ook mee naar buiten?

11:00 – 16:30 uur

Vanaf 10:30 staat er koffie en thee met wat lekkers klaar

Je neemt zelf iets mee om te delen bij de gezamenlijke potluck lunch.

Kosten: € 55,- inclusief koffie en thee met wat lekkers.

Locatie: Centrum Inside-out, Brinkhoekweg 2a in Zwolle

Meer info en opgave via: www.biodanzainzwolle.nl

Ervaring met biodanza of zang is niet nodig.

dagworkshop Stembevrijding in juni 2020; datum volgt!

In juni 2020 vindt er een bijzonder gebeuren plaats in Ferwert, in de oude smederij, midden in het hart van dit mooie dorp.

Stembevrijder Kees Riemersma, zelf met Friese roots (Workum), geeft een workshopdag stembevrijding op deze bijzondere locatie van coach en bewoonster Iris Gerlach.

“Mensen die stembevrijding hebben ervaren geven vaak terug dat ze geraakt en verrast zijn door hun eigen enorme energie die vrijkomt wanneer dat wat er van binnen

speelt zo vrij naar buiten mag” aldus Kees. De stem is een prachtig en krachtig instrument van de ziel, de stem is heel direct verbonden met de essentie van de mens.

Zingen is dan ook een krachtige uitdrukking van dit zelf en werkt verbindend, zeker wanneer je dit samen doet met anderen.

Deze dag, die aanvangt om 11:00 (vanaf 10:30 inloop) is voor mensen die nieuwsgierig zijn, op zoek zijn naar (meer) verbinding, van zingen houden en zin hebben om zich vrijer

uit te drukken en hun stem te (her) ontdekken, samen met anderen.

Kees stelt nadrukkelijk dat er geen zangervaring is vereist en dat iedereen kan zingen!

Deze dag zal er eerst aandacht zijn voor het lijf, waar de stem in huist, door oefeningen (lichaamswerk met stem) wordt het steeds vertrouwder om een eigen geluid te laten horen.

Samen zal klank worden gemaakt en zingen we in afstemming met elkaar. We gaan ook mantra’s zingen!

Er wordt gezorgd voor een heerlijke biologische vegetarische lunch. In de middag is er ruimte voor meer verdieping en aandacht voor het unieke lied van de deelnemers.

Na de afsluiting om 16:30 is er gelegenheid om na te praten en ervaringen uit te wisselen.

Kosten voor de workshop inlcusief koffie, thee, lekkers en lunch: Euro 65,-

Voor minima is een aangepaste prijs mogelijk.



Opgave via: igerlach@live.nl telefoon: 06 39 68 95 47



LET OP!

CONTACTFORMULIER OP DEZE SITE TIJDELIJK BUITEN GEBRUIK!